华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
张天康
回复 徐姿妤 :针对中国汽车出海新形势下的痛点与热点，⚙1🕌本届论坛在主会议程上，💍☔🐁设置了经济与政策、🦉🌔🔄🕯汽车出海战略、🖊🗯📸区域市场开拓等核心议题。🕤🔓在“经济与政策”环节，🚻🕝🧻🏎邀请商务部主管部门领导、📓🗻📺🧚地方口岸政府代表、🍦💕🎆首席经济学家、🌆🥣📭行业协会领导和知名国际咨询公司等，🛴🧒🗻带来汽车出口政策、🐡🧉🎀口岸出口政策、↗🌏国际宏观经济形势及汽车出口情况与展望等方面的深度解读；💟🍔在“汽车出海战略”环节，📼🧩🎒邀请了东风岚图、📙👣福田汽车等主机厂进行汽车出口战略与经验的主题分享，🐱🧆邀请国际知名咨询公司专家、🕗🎇💆😎著名证券公司汽车首席研究员，😢🚙💊🧹带来先导国家车企国际化路线图给中国车企出海的经验启示、🦝💙异业国际化经验对标分享等主题演讲；🚖👛🐉在“区域市场开拓”环节，🍆🕴🧵从俄罗斯、✋🖌🎅🐹墨西哥、🍄3📥🍷东南亚、📥⚔🥧🧚中亚哈萨克斯坦、🥈🤲🌑🛂英国等区域和国别入手，🗜🌻😏🈴分析不同区域的市场发展情况和需求特点，🛡🌸🌆🍒进一步介绍业务准入的策略方案，⚠🚗🚙🍧为与会企业更好出海提供更具指导性、🚮😏🥜实操性的意见。🈳🏬🌬
郑伊财
回复 尚晓强 :据了解，🥜🤤🏾该博览园是广丰区中华木绣球培育基地重点打造的赏花园区。♒🧫🧍基地规划种植用地5000亩，👪🌶🥌🤢🎂以中华木绣球为主花，✳🍰搭配紫藤树、🛤😶🦝🖼茶梅、🧜🖨🤸柿子树等品种，🦠🧦目前已发展了5个大型中华木绣球种植基地，🤹🎦培育中华木绣球近70万株，🗿💨是国内最大的中华木绣球培育基地。🔟🐝
吴馨白
回复 方怡璇 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
