华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
蔡茜贵
回复 蔡宜齐 :既畅通政府间合作的“主渠道”，🧨🎚💰也丰富民间交往的“涓涓细流”。👐👏🔻🤨建交60年来，📁😘🏣双方充分发挥中法高级别人文交流机制的统筹协调作用，💱🤯⛳加强文化、♟🎈🌕旅游、👚🚐语言、🚕💊🈂青年、🏏🍶🏚地方等领域合作。🦡♎🙀
蔡嘉山
回复 许湖娥 :“之所以有这种差别，↩😖🌜🍷主要在于两个孩子的受教能力不一样，⛱🛡⏳需求也不一样。🌡♨📧🔮”陈艳辉说，🦂👅🧍小宇因为手术原因无法随校就读，🚍😧🤬智力勉强能跟上同龄孩子的水平，📥🚯⏏🎾以传授知识为主；🖕🌅⌛🌘👭小美对文化知识的接受能力低，🏛☣🧇😎👶送教上门以送生活技能为主，⚡🦨兼顾文化知识的教育。🤬🐰➡🎥🥠
孙治木
回复 黄淑琴 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
