华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
蔡任秋
回复 夏淑珍 :赛后发布会上，🎳🙃🍳📴中国羽毛球队女单组主管教练罗毅刚表示，⛺📈🈸女队全队团结一心、🌰🏸🟡克服诸多困难，🤏🤎✌才最终实现重夺尤伯杯的目标。⛵🤏单打方面，🩺😤📡陈雨菲很好完成了第一单打的任务，🗃🎐🟢信心得到了提升；🏪📛🏴*🤭何冰娇也在决赛的逆境中突破了自己。🦠🍴🕺🎄
黄彦铭
回复 杨淑治 :谈及东西方文明交流互鉴，🦔🍿赫尔曼·范龙佩指出，⏸🕋👪得益于全球化和现代化，🤑🤚🧁不同文明拥有了更多的共同性。♦🏛他认为，🖐✍当今的欧洲是一种文明，🌶▶🥨多种文化，⛪🍱🧖🎬并由一种共同的价值观凝聚社会。🔭🍎🌠在东方，⏪🛠📫和谐是中华文明的一个核心内涵。🦩🌭🤜欧洲与中国围绕此价值概念可求大同，🤴🕜☑存小异。🥗🧏📕尽管有文化、🏙😲制度等差异，🔌🚢🗾🔯但如果欧中一起努力将分歧放在一边，⌛🛩🧖在任何情况下都能有空间去理解彼此。🕚😽🌌
杨琬升
回复 陈均天 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
