华东师范大学全明星健美操啦啦操队师生结合中国传统文化元素和现代健康理念，为全国学子创编的一套课桌减压健身操——“《上春山》课桌操”，为在最后“冲刺”的高考学生助力。
本套操的创编者针对同学们每日伏案学习的特点，巧妙地将《上春山》这首歌曲的意境与教室环境相结合，设计出一系列既简便易学又能快速舒缓身心的动作。这些动作主要针对颈椎、肩背和手臂等重点部位，利用课间短短的4分钟时间的舒展、活动，可以有效地消除疲劳、愉悦心情、提振精神，进而提高学习效率。同时，让同学们在运动中感受中华文化的魅力。
(陈静 制作 刘鹏 视频来源 华东师范大学）
李建弘
回复 吕淑美 :岛田裕巳认为，👒👀◀零葬之所以流行，🍵🐈🥝😬🏚在于日本社会不重遗骨的民俗传统。⚫🦞📺
蔡家豪
回复 王志靖 :记者了解到，🌫⚙🧑自湄洲妈祖祖庙分灵出去的妈祖宫庙有1万多座，🦡❌遍布五大洲50个国家和地区，🚜👴📴🎟🔏妈祖敬仰者达3亿多人。⭐📢🏍2009年9月，💁🩸🏩📶“妈祖信俗”列入联合国教科文组织的《人类非物质文化遗产代表作名录》。😠💁🔒🛎
童宜蓁
回复 陈亭贞 :“《上春山》课桌操”来了 助高考学子舒缓身心
