中新网7月11日电 根据目前非常权威的《中国居民膳食指南》(2022)，健康的普通人每周可以吃300~350g鸡蛋，折合每天吃一个。不过，需要指出的是，鸡蛋胆固醇含量较高，对于心血管疾病患者或血脂超标者，可在此基础上酌减。关于鸡蛋到底该吃多少的研究有很多，比如有研究称每周吃6个以上鸡蛋能够增加全因死亡率，但美国波士顿大学某团队又称每周摄入至少5个鸡蛋，可降低II型糖尿病和高血压的患病风险，这只是研究关注点不同造成的，真正得到学界认可的主流观点，会直接写进《膳食指南》。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博)
冯夙元
回复 程佩君 :昆明市西山区人民政府副区长何建平在致辞中称，🦕🥅🏧🦯今年，🩲🌙🎄西山区将深受群众喜爱的“三月三·耍西山”传统民俗活动和“有一种叫云南的生活——首届云南民歌大家唱西山专场”合并举办，🌓😯🎊通过组织文艺汇演、💼😏民俗体验、🌵👒✅文创集市等活动，🤛🍓🚔🤭🔯打造“西山文化新玩场”，🎱⚜🦷为广大市民旅客提供一场丰富多彩的民俗文化体验。🟨🦦
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回复 杨孟儒 :做好五篇大文章，🚂😁👓要坚持深化金融供给侧结构性改革。🚗🧣🅱在强化金融宏观调控，🍋🏦🍍🌺为高质量发展营造稳定适宜的货币金融环境的基础上，🔩🕳不断优化融资结构，🕵🦚完善金融机构体系、🙅📮市场体系、🤔🎺🤽产品体系，🦖🍔🪁➗💑合理配置金融资源。⚗♉📤提供与科技、↪⛅绿色、🙊🌼普惠等领域需求更相适应、🤣🟪🧇业务更可持续的金融服务，🏷😷🤓以市场需求为导向，😽🏓积极开发个性化、☣🦱🍒🏌差异化、🖱🏩🪐🏠定制化金融产品，⏬🍾⬆🈹满足各类主体需求。🎁🗽🤹👷
叶志远
回复 杨桂清 :中新真探：每周吃鸡蛋超过6个，死亡风险增加35%？
